Viimased treeningud
Isiklikud rekordid
1500m - 4,14 (2018, barefoot)
2000m - 5,59 (2018, barefoot)
3000m - 9,05 (2018, barefoot)
3000m takistusj. 10.03 (2017)
5000m 16.13 (2017)
10K - 32.57 (2020)
1/2 maraton - 1.14.56 (2019)
Maraton - 2.35.39 (2020)
3000m - 9,05 (2018, barefoot)
3000m takistusj. 10.03 (2017)
5000m 16.13 (2017)
10K - 32.57 (2020)
1/2 maraton - 1.14.56 (2019)
Maraton - 2.35.39 (2020)
Minust
Garmini profiil
Hoian silma peal
Arhiiv
- aprill ( 2 )
- märts ( 1 )
- veebruar ( 1 )
- aprill ( 1 )
- märts ( 4 )
- detsember ( 3 )
- november ( 1 )
- september ( 1 )
- aprill ( 2 )
- märts ( 3 )
- veebruar ( 1 )
- jaanuar ( 1 )
- detsember ( 1 )
- november ( 4 )
- september ( 2 )
- august ( 3 )
- juuli ( 2 )
- juuni ( 1 )
- mai ( 2 )
- aprill ( 1 )
- veebruar ( 1 )
- november ( 1 )
- august ( 1 )
- märts ( 2 )
- september ( 1 )
- juuni ( 3 )
- veebruar ( 2 )
- jaanuar ( 2 )
- november ( 2 )
- september ( 1 )
- august ( 2 )
- juuli ( 3 )
- juuni ( 3 )
- mai ( 3 )
- aprill ( 2 )
- märts ( 2 )
- veebruar ( 2 )
- jaanuar ( 12 )
- detsember ( 6 )
- september ( 1 )
- august ( 6 )
- juuli ( 1 )
- juuni ( 8 )
- mai ( 18 )
- aprill ( 7 )
- märts ( 2 )
- veebruar ( 2 )
Kõva tempo panid algul peale pundiga. Ise arvasin, et saan enamus sealt pundist pärast poolt maad kätte. Suurema osa saingi, aga sina jäid veel tulemata :D.. Mul enesetunne oli hea, hingata kerge rääkida kerge, aga kurat need jalad valutasid, kergelt oli tunda juba 10km peal, et lähevad valusaks varsti-varsti. Aga sisestasin endale, et pea vastu küll rahvas hakkab vastu tulema. Tundub, et noortejooks reedel oli vist liiast (3:20min/km) järgmine aasta targem, ehk siis saab temposse võtta.
VastaKustutaHei! Kusjuures, ise mõtlesin täpselt samasid mõtteid enda ees oleva grupi osas. Teadlikult jooksin varuga, teades et ilm läheb teises pooles tasapisi käest ära. Mul läks õnneks, saingi kõik ükshaaval enne 30km kätte.
KustutaSamas oli endal koguaeg hirm seljataguse pärast. Sellel korral mul siis vedas! :)