Laupäevane pikk jooks nihkus päeva võrra edasi. Astusin rajale pühapäeva lõunal, seljas lühikesed riided. Oli see vast üks kuum ilm. Läbida tuli 28km pulsiga ~150bpm. Teepeale võtsin kaasa ka fuelbelt'i kahe 250ml joogipudeliga (ühes vesi, teises spordijook).
Jooks ise oli mõnus. Päike, soe, kerge tunne. Umbes 15km sain aru, et jooki tuleb hakata kokku hoidma. Njah, seekord kulus teist tõeliselt palju. Kahekümnendal kilomeetril olid pudelid tühjad.
Jooksin just sealt Pirita kandis olevast surnuaiast (metsakalmistu?) mööda, kui vastu jalutas üks surnuaeda külastav vanapaar. Neil oli käes viie liitrine veekanister. Jäin seisma ja küsisin viisakalt, et kas saaksin veidi vett. Vastuseks tuli: "Otse loomulikult, mul on siin väga hea Jõgeva puurkaevu vesi!" :)
Ütlesin, et minu jaoks oleks praegu ükskõik missugune vesi hea!
Nad täitsid ilusti mu mõlemad pudelid. Tänasin viisakalt ning tegin trenni ilusti lõpuni.
Tempo tuli 4:50 kanti, keskmine pulss 153bpm. Ahjaa...ning päris korralik parmupäevitus. Täna on õlad isegi pisut hellad. :)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar